初めて人前で演奏するときに、緊張してしまうのは当然のことだ。まして、観客数の多いライブ会場で、ステージの上で演奏するとなれば、緊張してしまう人がほとんどだろう。緊張して手が震えたり、周りが見えなくなってしまうと、いつも通りのクオリティで演奏することができなくなり、練習してきたことが無駄になってしまう。

まったく緊張をなくすことはできなくても、ライブ中の緊張を少しでも抑えられるようにしておくべきだ。

今回は、初めてのライブでも緊張しない方法を紹介する。ライブ前に読んで対策しておけば、間違いなく、本番での緊張を少なくできるはずだ。じっくり読んで、ライブまでの期間に役に立ててもらいたい。

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